24 Απριλίου 2020

ΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΡΩΝΟΙΟ

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΕ ΠΑΡΑΛΗΛΑ ΜΕ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΤΩΝ ΕΙΔΙΚΩΝ

1-ΜΑΣΚΕΣ ΚΑΙ ΓΑΝΤΙΑ  ΠΑΝΤΟΥ  (ΚΑΙ ΣΕ ΧΩΡΟΥΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ)
2-ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΗΣ ΑΠΟΣΤΑΣΗΣ 2 ΜΕΤΡΩΝ - ΑΠΟΦΥΓΗ ΑΣΠΑΣΜΩΝ +-ΧΕΙΡΑΨΙΑΣ
3-ΟΤΑΝ ΕΠΙΣΤΕΡΕΦΕΤΑΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΡΟΥΧΑ ΚΑΙ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΝΑ ΤΑ ΒΓΑΖΕΤΕ ΣΤΑ
   ΜΠΑΛΚΟΝΙΑ ΓΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ 4 ΩΡΕΣ  ΠΡΙΝ ΤΑ ΒΑΛΕΤΕ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ -ΑΠΟΛΥΜΑΝΕΤΕ ΤΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΜΕ ΧΛΩΡΙΝΗ ΚΑΙ ΨΕΚΑΣΤΕ ΤΑ ΡΟΥΧΑ ΜΕ ΝΕΡΟ
  ΚΑΙ ΧΛΩΡΙΝΗ

4-ΟΤΑΝ ΕΠΙΣΤΡΕΦΕΤΕ ΑΠΟ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΚΑΙ ΛΑΙΚΕΣ - ΑΜΕΣΩΣ ΝΑ ΑΔΕΙΑΖΕΤΕ ΤΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΤΗΣ ΣΑΚΟΥΛΑΣ  ΕΞΩ ΣΤΑ ΜΠΑΛΚΟΝΙΑ ΓΙΑ 4 ΩΡΕΣ ΚΑΙ  ΠΕΤΑΞΤΕ ΑΜΕΣΩΣ ΤΙΣ ΣΑΚΟΥΛΕΣ ΣΤΑ ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ  (ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΧΑΡΤΙΝΕΣ ΣΑΚΟΥΛΕΣ)
ΜΕΤΑ 4 ΩΡΕΣ ΝΑ ΠΛΥΝΕΤΕ ΚΑΛΑ ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ Η ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΕ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΛΙΓΗ ΧΛΩΡΙΝΗ ΠΡΙΝ ΤΑ ΒΑΛΕΤΕ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ

5- ΟΤΙ ΠΑΡΕΤΕ ΑΠΟ ΦΟΥΡΝΟΥΣ (ΨΩΜΙΑ ΚΛΠ)  ΝΑ ΒΑΖΕΤΕ ΤΑ ΨΩΜΙΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ Η ΦΟΥΡΝΟ ΜΥΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ ΣΤΟΥΣ
80 ΒΑΘΜΟΥΣ ΓΙΑ  3- 5 ΛΕΠΤΑ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ

6-ΦΑΡΜΑΚΑ ΑΠΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ-  ΠΕΤΑΞΤΕ ΑΜΕΣΩΣ ΤΟ ΚΟΥΤΙ ΣΥΣΚΕΥΣΙΑΣ
    ΚΑΙ ΚΡΑΤΕΙΣΤΕ ΤΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΝΑ ΤΟ ΑΠΟΛΥΜΑΝΕΤΕ ΜΕ 
    ΚΑΘΑΡΟ ΟΙΝΟΠΝΕΥΜΑ
7- DELIVERIES -ΤΟ ΙΔΙΟ .. ΠΕΤΑΞΤΕ ΑΜΕΣΩΣ ΤΙΣ ΣΑΚΟΥΛΕΣ ΚΑΙ  ΞΑΝΑΨΗΣΕΤΕ
     Η ΞΑΝΑΒΡΑΣΕΤΕ ΤΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ

ΕΔΩ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑ